Czytelniku! pamiętaj, że wszystkie informacje i porady zawarte na naszym portalu nie zastąpią indywidualnej konsultacji z fachowcem/lekarzem. Stosowanie treści zawartych na naszym blogu w praktyce każdorazowo powinno być konsultowane z specjalistą o odpowiednich kwalifikacjach. Redakcja i wydawca portalu nie ponoszą odpowiedzialności ze stosowania porad zamieszczanych na stronie.
W okresie letnim, nasza skóra jest cały czas wystawiona na działanie słońca i innych czynników, takich jak na przykład słona woda. Pielęgnacja ciała latem jest szczególnie ważna, po to aby chronić skórę i odpowiednio ją nawilżać. Zobacz, jakie kosmetyki przydadzą Ci się na lato.
Jakie wybrać kosmetyki do twarzy?
Przede wszystkim, dobry krem do twarzy powinien zawierać składniki aktywne, wnikające w skórę i działające długofalowo. Znane składniki kremów nawilżających to choćby kwas hialuronowy. Jest to ceniona substancja o wyjątkowych właściwościach nawilżających. Dzięki wiązaniu cząsteczek wody, działa nie tylko na zewnątrz, ale i wnika w głębsze warstwy skóry. Twarz po użyciu kremu z kwasem hialuronowym jest wypełniona, gładka i zadbana. Daje on natychmiastowe uczucie nawilżenia, nie tylko zaraz po użyciu kremu, ale na dłużej. Kwas hialuronowy działa trochę jak naturalny wypełniacz, a twarz wygląda młodziej, zmarszczki stają się wypełnione. Jako składnik kremów anti-age, zyskał sobie ogromną popularność. Pamiętaj o tym, że substancje aktywne w kremie do twarzy to jedno, a ochrona przed słońcem to drugi, bardzo ważny aspekt dbania o skórę. Bez ochrony przeciwsłonecznej, skóra jest narażona na oparzenia, a jej proces starzenia przyśpiesza się. Najlepiej wybierz krem, który zawiera zarówno składniki aktywne, jak i ochronę SPF, po to aby mieć jeden kosmetyk, a taki, który posłuży do różnych celów.
Nawilżaj ciało regularnie, po to aby wzmocnić jego ochronę przed czynnikami zewnętrznymi
Używanie kremów do twarzy to bardzo ważny element pielęgnacji, ale balsamy do ciała są równie ważne w codziennie pielęgnacji. Jaki balsam wybrać, aby nawilżać i ujędrnić ciało? Ciekawa propozycja to balsam do ciała ujędrniający od Garniera. Co takiego zawiera, że doskonale pielęgnuje i ujędrnia? Jest to ekstrakt z zielonej herbaty i kofeiny, które działają pobudzająco na skórę i ujędrniają ją. Przy regularnym stosowaniu, skóra staje się bardziej elastyczna i napięta, a także odżywiona. Najlepiej używać balsamów do ciała po każdej kąpieli. Latem, gdy opalamy się, pływamy w morzu i uprawiamy sporty wodne, skóra jest w ciągłym kontakcie ze słoną wodą, piaskiem i słońcem. To sprawia, że po całym dniu potrzebuje odżywienia, aby się zregenerować.
Pamiętaj o ochronie przed słońcem
Nawilżanie twarzy i ciała to bardzo ważny aspekt codziennej rutyny pielęgnacyjnej. Ale ochrona przed słońcem jest równie istotna, bo promieniowanie słoneczne działa nawet w pochmurny dzień. Długotrwałe przebywanie na słońcu rozpoczyna proces degeneracji skóry, czyli niszczenia jej warstw. Ciało jest wtedy bardziej podatne na zmarszczki. Ochrona skóry powinna być adekwatna do fototypu skóry, czyli do pewnych cech charakterystycznych związanych z jej wyglądem. Czym wyróżniają się poszczególne typy skóry? Fototyp 1 to włosy bardzo jasne lub rude, a skóra jest bardzo jasna, oczy często są jasnoniebieskie. Fototyp 2 to na ogół włosy w odcieniu blond lub trochę ciemniejsze, a oczy są mocno niebieskie, zielone lub szare. Skóra jest jasna, ma dużo piegów, a opalanie jej nie służy. Jeśli masz włosy w kolorze ciemny blond lub brąz, a oczy są brązowe lub zielone, to prawdopodobnie Twój fototyp to 3. Twoja skóra dobrze się opala. Panie z ciemnobrązowymi lub czarnymi włosami, z ciemnymi oczami i oliwkową cerę, mają fototyp 4. Panie z fototypem 1 nie powinny się w ogóle opalać, a te z fototypem 2 muszą zachować ostrożność przy opalaniu i stosować filtry 30-50 SPF, a fototyp 3 to ochrona na poziomie 30 SPF. Nawet szczęśliwe posiadaczki fototypu 4, powinny zastosować filtr na poziomie 15-20 SPF.
